Hi, How Can We Help You?

Tag Archives: #LawanCovid19

Puncak Covid-19 Dipredikasi di Liburan Natal dan Tahun Baru

Ternyata, Covid-19 belum sepenuhnya hilang dari Indonesia. Bahkan, angka kenaikan penderitanya kembali naik dalam beberapa waktu terakhir ini. Hal itu disebabkan beberapa hal yang salah satunya sebagian besar masyarakat tidak mematuhi protokol kesehatan.

Padahal pada waktu pandemi tahun 2020 – 2021 sudah bagus kebiasaan New Normal yang dipraktikkan. Namun seiring semakin membaiknya kondisi, sedikit demi sedikit orang-orang sudah tidak mempedulikan lagi protokol kesehatan yang menyebabkan Covid naik lagi.

Mewaspadai Prediksi Puncak Covid-19 Tahun Ini

Akhir tahun menjadi waktu yang begitu sibuk bagi banyak orang dan kalangan. Hal tersebut tidak bisa dilepaskan dari dua momentum liburan, yaitu Hari Natal dan Tahun Baru. Mulai dari sekolah, perkantoran, dan pusat pedagangan biasanya libur.

Sementara itu, liburan akhir tahun kurang seru dan menyenangkan tanpa berwisata ke lokasi atau tempat tertentu. Inilah yang perlu diwaspadai oleh masyarakat Indonesia secara umum kaitannya dengan penyebaran Covid.

Di mana diprediksi puncak kenaikan angka Covid pada tahun ini, yaitu pada saat musim liburan akhir tahun. Hal itu dikarenakan banyak orang yang bepergian untuk merayakan Natal dan tahun baru bersama keluarga serta orang terdekat.

Semakin banyak orang melakukan mobilisasi ke suatu tempat, maka berbanding lurus dengan prediksi angka kenaikan Covid yang tinggi. Apalagi mereka yang bepergian sudah mengacuhkan perihal protokol kesehatan yang hingga sekarang masih terus digaungkan.

Banyak orang sudah tidak memakai masker untuk menutup bagian hidung dan mulut mereka. Selain itu, dipastikan nanti banyak kerumunan saat perayaan Natal dan Tahun Baru. Mulai dari anak-anak hingga orang tua merayakannya sesuai keinginan masing-masing.

Jika kondisinya seperti itu, angka kenaikan Covid bisa diketahui beberapa hari setelah perayaan tersebut. Dengan kata lain, diperkirakan semakin banyak orang merasakan gejala Covid setelah liburan akhir tahun nanti.

Anda yang merasakan tidak enak badan hingga sesak napas bisa merawat sendiri di rumah. Atau mungkin, segera memeriksakan diri ke dokter, Puskesmas, atau rumah sakit. Untuk mengetahui ada tidaknya virus Corona, Anda harus tes Swab terlebih dulu.

Bagaimana Cara Pencegahannya?

Anda sekeluarga mungkin salah satu yang sudah merencanakan liburan akhir tahun ini. Akan tetapi, Anda tetap harus mewaspadai trend kenaikan kasus Covid-19 yang diprediksi memuncak pada liburan tersebut.

Maka dari itu, direkomendasikan untuk Anda sekalian tetap mematuhi protokol kesehatan yang ketat saat liburan nanti. Sediakan masker yang cukup serta kaus tangan, jika ada. Selain itu, jaga jarak terutama dengan orang asing saat di tempat liburan nanti.

Jika memang ada kerumunan, sebaiknya Anda sekeluarga menghindarinya saja. Hal tersebut untuk mengantisipasi tertular Covid dari orang lain. Jika Anda sudah tertular, maka sangat mungkin menulari juga anggota keluarga lainnya.

Jadi, memang harus diwaspadai penularan virusnya. Anda sekeluarga juga perlu memastikan sudah menerima vaksin dosis pertama, kedua, dan booster. Meskipun tidak menjamin tidak akan tertular Covid lagi, tetapi minimal mampu meningkatkan daya tahan tubuh.

Berbicara mengenai imunitas dan daya tahan tubuh, Anda sekeluarga harus tetap menjaganya terutama saat liburan nanti. Jika ada salah satu atau lebih anggota keluarga sakit flu atau demam, sebaiknya ditunda dulu liburannya untuk kebaikan bersama.

Pada intinya, Anda dipersilahkan untuk berlibur akhir tahun, tetapi harus mewaspadai penularan Covid yang diprediksi meningkat akhir tahun ini. Kesehatan dan keselamatan Anda sekeluarga lebih penting dibanding liburan yang berisiko tertular Covid.

Tidak ada salahnya liburan di rumah sendiri atau ke rumah saudara tanpa perlu berkerumun serta bertemu dengan orang asing. Dengan begitu, Anda masih bisa mempraktikkan protokol kesehatan.

Cara Menjaga Kesehatan Saat Cuaca yang Tidak Menentu

Kesehatan tubuh memang sangat rentan saat cuaca tidak menentu atau musim pancaroba, khususnya di bulan Desember. Di mana cuaca terkadang panas terik dan terkadang dingin hingga hujan.

Tidak heran jika banyak orang yang sakit di bulan Desember. Mulai dari sakit ringan seperti flu, demam, atau masuk angin hingga sakit berat yang mengharuskan dirawat di rumah sakit.

Meski begitu, Anda tidak perlu terlalu khawatir. Sebab, ada beberapa cara yang bisa dilakukan agar kesehatan tubuh tetap terjaga meski di cuaca yang tidak menentu. Simak selengkapnya berikut ini.

Cara Menjaga Kesehatan dengan Gaya Hidup Sehat

Agar kesehatan lebih terjaga saat menghadapi musim pancaroba di bulan Desember, tentunya Anda harus menerapkan gaya hidup sehat. Sebab, cara ini yang paling efektif dan sederhana untuk menjaga kesehatan.

Bahkan, efek yang didapatkan dari gaya hidup sehat sangat baik untuk jangka panjang. Berikut ini adalah penerapan gaya hidup sehat yang harus Anda lakukan secara konsisten:

  1. Makan Makanan Bernutrisi

Gaya hidup sehat yang pertama agar kesehatan tubuh Anda terjaga adalah makan makanan bernutrisi. Pastikan nutrisi dari makanan tersebut seimbang dan mampu memenuhi kebutuhan nutrisi harian Anda.

Beberapa nutrisi penting untuk tubuh di antaranya adalah karbohidrat, protein, lemak, serat, vitamin, dan mineral. Berbagai nutrisi tersebut dapat Anda peroleh dari sayur, daging, nasi, gandum, kacang-kacangan, dan lainnya.

  1. Olahraga Secara Rutin

Olahraga terbukti dapat menguatkan daya tahan tubuh. Sehingga, tubuh tidak akan mudah terkena penyakit. Oleh sebab itu, pastikan Anda berolahraga secara rutin agar kesehatan tubuh terjaga.

Minimal satu minggu sekali atau sekali, atau agar lebih optimal Anda bisa berolahraga setiap hari. Tidak perlu melakukan olahraga yang berat, cukup lakukan olahraga ringan.

  1. Menghindari Rokok dan Alkohol

Rokok dan alkohol tidak sehat untuk tubuh karena bisa menyebabkan berbagai penyakit berbahaya. Mulai dari penyakit jantung, pernafasan, tekanan darah tinggi, kerusakan ginjal dan hati, serta masih banyak lainnya.

Bahkan, ancaman terburuknya adalah Anda bisa terkena kanker karena terlalu sering merokok dan minum minuman beralkohol. Oleh sebab itu, sebisa mungkin Anda harus menghindari kedua hal tersebut.

  1. Tidur dengan Cukup

Tidur merupakan salah satu kunci utama untuk menjaga kesehatan. Sebab saat tidur, daya tahan tubuh akan meningkat, tubuh menjadi lebih bugar, suasana hati membaik, dan ingatan jadi lebih tajam.

Hal ini dikarenakan sel tubuh melakukan regenerasi. Di mana sel yang sudah rusak akan diganti dengan sel baru. Oleh sebab itu, pastikan Anda tidur 7 – 8 jam sehari.

  1. Kelola Stress dengan Baik

Banyak orang yang tidak menyadari bahwa salah satu penyebab kesehatan tubuh menurun adalah karena stress. Stress yang berlebih dan terus menerus akan berbahaya untuk tubuh.

Oleh karenanya, Anda harus mampu mengelola stress dengan baik agar tetap sehat saat musim pancaroba. Temukan cara efektif untuk mengelola stress dalam diri Anda.

Cara Menjaga Kesehatan dengan Suplemen Manan

Selain dengan gaya hidup sehat, Anda bisa menjaga kesehatan dengan rutin mengonsumsi suplemen makanan. Suplemen makanan sendiri adalah produk kesehatan yang mengandung nutrisi untuk tubuh.

Sebab biasanya, nutrisi harian tidak terpenuhi hanya dengan mengonsumsi makanan sehat. Khususnya untuk vitamin dan mineral tertentu yang jarang ada di dalam makanan harian.

Saat memilih suplemen makanan, pastikan pilih yang memiliki kandungan vitamin dan mineral lengkap. Agar lebih aman, Anda bisa berkonsultasi terlebih dahulu kepada dokter.

Sehingga, Anda bisa mengetahui nutrisi apa yang paling dibutuhkan oleh tubuh. Selain itu, Anda juga bisa memilih jenis suplemen yang aman untuk kesehatan jangka panjang.

Mulai sekarang, Anda tidak perlu lagi terlalu khawatir dalam menghadapi cuaca yang tidak menentu. Sebab, Anda bisa menjaga kesehatan dengan cara di atas.

PT LAKUMAS dan KODIM 0712 Tegal melaksanakan Vaksinasi Covid-19

Sekali lagi PT Laksana Kurnia Mandiri Sejati ikut berperan aktif untuk mendorong percepatan penanganan  dan pengendalian pandemi Covid-19 di tanah air, khususnya di lingkungan sekitar pabrik. Saat ini PT Lakumas bekerja sama dengan KODIM 0712/Tegal Kec. Lebaksiu, Kabutapen Tegal, Jawa Tengah.

Dengan didukung tim Vaksinator RS RK IV TNI PAGONGAN kegiatan ini sukses terlaksana untuk karyawan PT. Laksana Kurnia Mandiri Sejati. Pak Eko Budi Sadjono selaku Komandan Kodim 0712/Tegal menginisiasi kegiatan ini dengan tujuan untuk percepatan vaksin booster diwilayah Kodim 0712/Tegal. Tentunya hal ini mendukung program mudik lebaran yang mewajibkan vaksin booster untuk bertemu sanak saudara dalam kegiatan mudik.

Adapun kegiatan vaksinasi Covid-19 ini bertempat di Aula Serbaguna – Lakumas Tegal Senin, 25 April 2022. Kegiatan ini menyasar masyarakat umum untuk dosis-1, 2 dan 3 (Booster). Kegiatan serupa pernah dilakukan oleh PT Lakumas bersama POLSEK setempat. Dengan begitu bukan hanya karyawan yang merasa nyaman, namun untuk masyarakat sekitar ikut terbantu dengan adanya Vaksinasi Booster ini.

Nantinya masyarakat sekitar termasuk karyawan Lakumas bisa lebih yakin dalam beraktivitas sehari-hari dan bekerja namun tidak melupakan Protokol Covid-19. Manajemen PT Lakumas mendukung kegiatan ini dilakukan lebih sering hingga seluruh lapisan masyarakat sekitar Pabrik Lakumas Tegal bisa divaksinasi dan mendapatkan manfaat dari kegiatan Vaksinasi Covid-19 ini. Sehingga bukan saja memberi semangat untuk bebas dari pandemi Covid-19 sekaligus dapat membangkitkan perekonomian masyarakat sekitar.

 

#MajuBersamaLakumas #SukseskanVaksinasiCovid19 #IndonesiaMaju #PenyelamatanEkonomiNasional

PT LAKUMAS dan POLSEK Lebaksiu adakan giat Vaksinasi untuk Masyarakat Umum

PT Laksana Kurnia Mandiri Sejati terus berperan aktif untuk mendorong percepatan penanganan  dan pengendalian pandemi Covid-19 di tanah air, khususnya di lingkungan sekitar pabrik. Berbagai langkah strategis seperti pengetatan Protokol Kesehatan, pengaturan jadwal kerja dan istirahat, penggunaan tanda lokasi Peduli Lindungi, mendorong dan mengajak antusiasme karyawan untuk ikut dalam gerakan vaksinasi Covid-19.

Bukan hanya itu PT Lakumas bekerja sama dengan POLSEK Lebaksiu, Kabupaten Tegal, Jawa Tengah sukses melaksanakan kegiatan vaksinasi Covid-19 di Aula Serbaguna – Lakumas Tegal Senin, 21 Februari 2022 dengan dibantu vaksinator dari Klinik Azhara. Adapun kegiatan ini di inisiasi oleh Bapak Nugroho selaku KAPOLSEK Lebaksiu. Kegiatan ini menyasar masyarakat umum untuk dosis-1, 2 dan 3 (Booster).

Tahap Pendaftaran
Tahap Pendaftaran
Tahap Screening
Tahap Screening Peserta Vaksinasi
Tahap Vaksinasi
Proses Vaksinasi Covid19

Adapun vaksinasi dilakukan untuk 102 dosis dari 600 dosis yang disiapkan. Nantinya kegiatan ini akan terus dilakukan oleh POLSEK dan instansi sekitar Lebaksiu untuk meningkatkan Herd Immunity terhadap virus Covid-19. Nantinya masyarakat sekitar termasuk karyawan Lakumas bisa lebih yakin dalam beraktivitas sehari-hari dan bekerja namun tidak melupakan Protokol Covid-19.

Manajemen PT Lakumas mendukung kegiatan ini dilakukan lebih sering hingga seluruh lapisan masyarakat sekitar Pabrik Lakumas Tegal bisa divaksinasi dan mendapatkan manfaat dari kegiatan Vaksinasi Covid-19 ini. Sehingga bukan saja memberi semangat untuk bebas dari pandemi Covid-19 sekaligus dapat membangkitkan perekonomian masyarakat sekitar.

#MajuBersamaLakumas #SukseskanVaksinasiCovid19 #IndonesiaMaju #PenyelamatanEkonomiNasional

Memperingati Maulid Nabi Muhamad 2021 di Saat Pandemi

Memperingati Maulid Nabi tetap dapat dilaksanakan ditengah pandemic Covid-19 meski tidak harus dilakukan secara langsung dengan menimbulkan kerumunan.

Ada banyak hal yang sulit untuk dilakukan ditengah pandemic Covid-19. Mulai dari melakukan kegiatan di luar rumah, liburan, bekerja di kantor hingga melakukan ibadah di tempat ibadah.

Terlebih Pemerintah Indonesia memberlakukan beberapa kebijakan seperti PPKM yang membatasi kegiatan di luar rumah. Oleh karena itu beragam aktivitas termasuk ibadah harus dilakukan di dalam rumah.

Umat Islam sendiri merasakan betul bagaimana efek dari kebijakan tersebut di aspek ibadah. Contohnya adalah pelarangan melakukan ibadah Solat Jumat yang dilakukan dengan orang banyak di Masjid.

Namun selain ibadah rutin seperti Solat Jumat, banyak pertanyaan lain muncul terkait perayaan hari besar Islam. Seperti misalnya adalah bagaimana dengan acara Memperingati Maulid Nabi.

Melaksanakan Maulid Nabi Muhamad 2021 Dalam Keadaan Pandemi

Pemerintah sendiri belum mengeluarkan keputusan terkait pelarangan atau kebolehan mengadakan acara peringatan Maulid Nabi di tahun 2021. Namun berkaca pada tahun 2020, MUI tidak memberikan larangan untuk melakukannya.

Meski begitu, Anda tetap harus menunggu kepastian kebijakan pemerintah sebelum memutuskan untuk melaksanakannya. Sebab pemerintah sendiri masih memberlakukan perpanjangan PPKM Level 3 & 4 hingga 9 Agustus.

Selain memperhatikan kebijakan pemerintah, keputusan MUI juga harus dijadikan pertimbangan. Karena MUI adalah lembaga yang terdiri dari banyak ulama. Sehingga keputusan yang dikeluarkan MUI pasti sudah merupakan hasil kesepakatan ulama.

Tentunya umat Islam berharap agar peringatan Maulid Nabi dapat diadakan dengan besar. Tentunya dengan tetap menjaga protokol kesehatan yang ketat ketika menjalankan peringatan Maulid Nabi tersebut.

Namun jika kebijakan pemerintah tidak mengizinkan peringatan Maulid Nabi ditengah pandemic Covid-19, Anda tidak perlu berkecil hati. Sebab kebijakan tersebut pasti bertujuan baik untuk mempercepat selesainya pandemi.

Pada tahun 2020 silam, beberapa pihak juga tetap tidak mengadakan peringatan Maulid Nabi secara langsung. Beberapa pihak seperti sekolah menengah mengadakan peringatan Maulid Nabi secara daring.

Sehingga cara ini juga tetap bisa digunakan di tahun 2021 ini. Karena meski dilakukan secara daring, semangat dari Maulid Nabi tetap bisa tersampaikan dengan baik.

Semangat Maulid Nabi Muhamad 2021 Walau Dilakukan Secara Daring

Perlu untuk disadari bahwa substansi dari peringatan Maulid Nabi bukan terletak pada besarnya acara. Sebab yang lebih penting daripada itu adalah bagaimana nilai-nilai dan semangat perjuangan Nabi dapat tersampaikan.

Selama nilai-nilai dan semangat tersebut bisa tersampaikan kepada para peserta, maka pengadaan Maulid Nabi secara daring bukanlah masalah. Berikut adalah beberapa nilai dari Maulid Nabi yang perlu diperhatikan.

  1. Menjadikan Nabi Muhammad Sebagai Teladan

Peringatan Maulid Nabi adalah momen untuk memberi kesadaran menjadikan Nabi Muhammad sebagai teladan. Teladan sendiri artinya adalah orang yang dicontoh. Sehingga yang terpenting dari pengadaan maulid adalah mencontoh Nabi.

Mencontoh yang dimaksud bukan hanya mencontoh dalam aspek fisik. Namun justru yang terpenting adalah mencontoh dalam sikap dan perbuatan. Dengan begitu umat Islam bisa memiliki akhlak mulia layaknya Nabi.

  1. Menghayati Perjuangan Nabi Muhammad

Maulid Nabi juga menjadi momen yang tepat untuk menghayati perjuangan Nabi dalam mendakwahkan Islam. Sehingga meski berada ditengah pandemic Covid-19, umat Islam tetap ingat keharusan untuk menyuarakan kebaikan.

Dengan menghayati perjuangan Nabi Muhammad, umat Islam akan termotivasi dalam menghadapi keadaan pandemi. Karena jika dibandingkan kondisi Nabi pada masa awal Islam jauh lebih parah dibanding saat ini.

Umat Islam patut bersyukur memiliki sosok yang sangat tepat untuk dijadikan teladan sebagai Nabi Muhammad. Karena jalan hidup dan perjuangan Nabi mendakwahkan Islam memiliki banyak inspirasi untuk umat saat ini.

Maulid Nabi bukan hanya sebatas perayaan hari kelahiran Nabi Muhammad. Dengan memperingati Maulid Nabi Muhamad 2021, umat Islam diharapkan dapat mengambil teladan dari Nabi Muhammad.

1 2 3 6