Hi, How Can We Help You?

Tag Archives: #IndonesiaBebasCorona

Keunggulan Bahan Tekstil Ramah Lingkungan bagi Anda

Sudahkah Anda tau, apa saja keunggulan yang dimiliki tekstil ramah lingkungan. Material ini pada umumnya memang sudah banyak digunakan oleh banyak orang dan perusahaan, dan hal ini tentunya membawa dampak positif bagi lingkungan juga kesehatan manusia kelak nantinya. Limbah tekstil memang menjadi salah satu ancaman bagi lingkungan, limbah yang dibuang kesungai atau aliran air bisa mencemari air tersebut dan akan berbahaya bagi manusia jika mengonsumsinya. Sedangkan jika dikubur di dalam tanah, maka tanah juga bisa tercemar.

Kini sudah banyak pilihan lebih aman, dan dapat dimanfaat kan sebagai bahan tekstil. Beberapa diantaranya adalah Tencel, Linen, Polyester Daur Ulang dan masih banyak lagi. Kini tidak ada hambatan bagi Anda dalam berbusana, sebab masih banyak pilihan bahan pakaian.

Pedagang menata kain di kiosnya di Pasar Tekstil Cipadu, Tangerang, Banten, Kamis, 17 September 2020. Sekretaris Jenderal Asosiasi Produsen Serat dan Benang Filament Indonesia (APSyFI), Redma Gita Wirawasta mengatakan, penerapan kebijakan Pembatasan Sosial Berskala Besar (PSBB) total DKI Jakarta akan berdampak pada penyerapan produksi tekstil hulu maupun hilir dan berpotensi kehilangan pendapatan US$ 3 miliar per bulan. Foto:Ismail Pohan/TrenAsia

Industri fashion Indonesia yang semakin maju saat ini, pastinya akan membutuh kan banyak material tekstil. Bayangkan saja, jika dalam pembuatan pakaian tersebut menggunakan bahan tidak ramah lingkungan, pasti akan menghasilkan banyak limbah berbahaya bagi lingkungan.

Kelebihan Tekstil Ramah Lingkungan yang Aman bagi Kulit

Kenyamanan dalam berpakaian, merupakan salah satu tujuan yang dicari oleh penggunanya. Bahan material ramah lingkungan ini, memiliki keunggulannya tersendiri dan salah satunya adalah nyaman digunakan bagikulit, dan pastinya aman bagi lingkungan dan kesehatan.

1.   Material Lebih Nyaman Digunakan

Selalu gunakan pakaian ramah lingkungan, untuk mengurangi limbah tekstil yang bisa mengancam kesehatan lingkungan dan manusia. Lagi pula pakaian ramah lingkungan dianggap lebih nyaman digunakan, dibandingkan dengan bahan tekstil lainnya. Salah satunya adalah serat tumbuhan, yang diambil dari pohon Eucalyptus dan Beechwood mengandung bahan breathable, sehingga lebih sejuk dan lembut di kulit. Proses pembuatannya menggunakan teknologi termoregulasi, sehingga dapat menyesuaikan dengan suhu sekitar.

2.   Dapat Terurai di Dalam Tanah

Ini merupakan nilai tambah yang dimiliki oleh bahan alam, karena berasal dari alam maka proses penguraiannya menjadi lebih mudah. Hanya dalam waktu 12 hingga 16 minggu, maka serat alam tersebut dapat berubah menjadi kompos sehingga bisa digunakan sebagai pupuk. Selain dapat terurai kedalam tanah, bahan ini juga dapat didaur ulang kembali. Jika Anda tidak ingin menyia-nyiakan serat alam ini, Anda bisa mendaur ulang serta tersebut menjadi pakaian kembali, sehingga tidak ada sisa yang terbuang atau zero waste.

3.   Warna Tidak

Keunggulan lainnya yang dimiliki oleh serat alam adalah, bahan ini cenderung memiliki warna yang tahan lama. Berbeda halnya dengan jenis material tidak ramah lingkungan, saat dicuci beberapa kali dan dijemur di bawah sinar matahari maka warnanya mudah pudar. Salah satu material yang memiliki keunggulan serupa adalah Tencel, serat alami yang dimiliki oleh bahan ini membuat warna pakaian tidak mudah pudar. Selain itu spektrum warna yang dihasilkan cukup beragam, sehingga cocok digunakan pada pakaian dengan model apapun.

4.   Lebih Tahan Lama

Material tekstil dengan serat alami cenderung lebih tahan lama, jika dibandingkan dengan bahan tidak ramah lingkungan. Tingkat durabilitas pada material ramah lingkungan cukup tinggi, dan faktor tersebut yang membuat pakaian menjadi tahan lama dan lebih fleksibel. Selain itu perawatan material ini cukup mudah,Anda dapat mencucinya secara manual ataupun dengan mesincuci. Dengan kualitas bahan yang cukup baik, memang tidak salah jika banyak orang lebih memilih menggunakan material tersebut.

5.   Anti Bakteri

Salah satu material ramah lingkungan adalah Tencel, dimana material ini memiliki sifat anti bakteri. Karena bahan ini mudah menyerap keringat namun juga mudah kering, membuat bahan ini tidak cocok untuk menjadi tempat pertumbuhan bakteri. Pemanfaatan material ramah lingkungan, wajib menjadi pilihan utama bagi banyak orang dalam memilih pakaian. Dengan serat alami terkandung didalamnya, membuat pakaian ini nyaman untuk digunakan, sehingga selalu gunakan pakaian ramah lingkungan di keseharian anda.

PPKM Diperpanjang, Layanan Streaming Film Semakin Laris

Salah satu pihak yang cukup diuntungkan akibat perpanjangan PPKM yaitu perusahaan layanan streaming film dan TV series. Bukan tanpa alasan, PPKM memaksa masyarakat untuk lebih banyak berdiam di rumah. Selama stay at home, tentunya masyarakat sulit melakukan berbagai aktivitas outdoor seperti berenang, jogging, hingga nongkrong di kafe. Sehingga mereka cenderung mencari hiburan lain yang bisa dilakukan tanpa meninggalkan rumah.

Kopi meningkatkan produktivitas

Nonton film dan TV series menjadi pilihan paling masuk akal dan tidak membosankan. Pemberlakukan Pembatasan Kegiatan Masyarakat (PPKM) ditetapkan sebagai upaya untuk menekan angka penyebaran covid-19. Sebelumnya, pemerintah mulai menetapkan penerapan PPKM pertama kali pada akhir Juli lalu. Penerapan pembatasan ini dilaksanakan selama 14 hari dengan harapan angka positif Covid-19 semakin melandai.

Buntut PPKM Diperpanjang, Masyarakat Pilih Nonton

Pemerintah kembali melanjutkan Pemberlakukan Pembatasan Kegiatan Masyarakat (PPKM)agar angka positif corona semakin menurun. Kali ini pelaksanaan pembatasan tersebut berlangsung selama 14 hari, yaitu tanggai 5-18 Oktober 2021. Meskipun pemerintah memberikan sedikit pelonggaran, namun tetap saja masyarakat belum bisa melakukan berbagai aktivitas di luar rumah secara leluasa. Buntut dari perpanjangan pembatasan tersebut yaitu masyarakat lebih memilih mencari hiburan di rumah.

Menonton menjadi salah satu kegiatan yang paling banyak dipilih. Internet memberikan banyak kemudahan sehingga masyarakat dapat menikmati berbagai tayangan secara streaming online. Terlebih kini ada banyak layanan streaming. Kehadiran berbagai layanan streaming untuk menonton film maupun TV series semakin memudahkan masyarakat dalam mengakses tontonan yang diinginkannya. Di sisi lain, para produser film maupun TV series semakin melirik layanan OTT tersebut.

Ini sebagai dampak dari anjloknya industri kreatif termasuk film yang diguncang Covid-19 sehingga tidak dapat naik ke layar lebar. Sehingga layanan nonton streaming dimanfaatkan sebagai platform nonton online tanpa harus ke bioskop. Bukan hanya film, TV series juga memiliki daya tarik tersendiri. Ramainya pembicaraan mengenai berbagai judul series membuat masyarakat semakin tertarik dan tidak mau ketinggalan menggunakan layanan nonton online tersebut. 

PPKM-Diperpanjang-Layanan-Streaming-Film-Semakin-Laris

Netflix, Layanan Nonton Streaming Terpopuler

Siapa yang tidak kenal dengan platform streaming film dan TV series tersebut? Bahkan orang yang tidak berlangganan tentu sudah familiar dengan namanya karena popularitasnya semakin tinggi. Ada beragam alasan mengapa pecinta sinema memilih platform satu ini. Selain banyaknya pilihan tayangan series dan film, ada keunggulan lain yang ditawarkan. Berikut ini beberapa diantaranya.

  1. Koleksi Konten Lengkap

Salah satu keunggulan platform ini adalah memiliki konten yang lengkap, yaitu meliputi film dan serial TV. Masing-masing juga bisa dipilih berdasarkan genrenya, seperti romance, horror, action, comedies, dan lain sebagainya.Perusahaan ini mendapatkan izin untuk menayangkan serial TV dari berbagai negara. Sehingga masyarakat dapat menikmatinya secara legal. Selain itu, pengguna juga dapat menikmati beragam film lawas secara legal.

  1. Menyediakan Fitur untuk Kenyamanan Pengguna

Netflix menyediakan beberapa fitur menarik yang memanjakan penggunanya. Misalnya fitur Profile memungkinkan pengguna untuk mendapatkan konten sesuai, contoh profil anak-anak hanya mendapat akses konten anak-anak. Fitur My List memungkinkan pengguna membuat daftar tonton sesuai kesukaannya. Dengan fitur ini, pengguna bisa menonton kembali tayangan yang disimpan sewaktu-waktu tanpa kesulitan mencari lagi. Selain itu juga terdapat fitur Continue. Seperti namanya, fitur ini memudahkan pengguna untuk melanjutkan waktu terakhir ketika ia menonton video. Fitur ini tentu saja memudahkan pengguna.

  1. Original Series

Keunggulan ini tentu tidak ditemukan pada layanan streaming TV series lainnya karena menghadirkan original series. Beberapa serial seperti Umbrella Academy, Stranger Things, hingga Money Heist hanya dapat dinikmati pengguna platform ini. PPKM memang membatasi berbagai kegiatan outdoor. Meski demikian, masyarakat tetap bisa menikmati momen berkualitas di rumah dengan cara nonton melalui layanan streaming film dan TV series.

Memperingati Maulid Nabi Muhamad 2021 di Saat Pandemi

Memperingati Maulid Nabi tetap dapat dilaksanakan ditengah pandemic Covid-19 meski tidak harus dilakukan secara langsung dengan menimbulkan kerumunan.

Ada banyak hal yang sulit untuk dilakukan ditengah pandemic Covid-19. Mulai dari melakukan kegiatan di luar rumah, liburan, bekerja di kantor hingga melakukan ibadah di tempat ibadah.

Terlebih Pemerintah Indonesia memberlakukan beberapa kebijakan seperti PPKM yang membatasi kegiatan di luar rumah. Oleh karena itu beragam aktivitas termasuk ibadah harus dilakukan di dalam rumah.

Umat Islam sendiri merasakan betul bagaimana efek dari kebijakan tersebut di aspek ibadah. Contohnya adalah pelarangan melakukan ibadah Solat Jumat yang dilakukan dengan orang banyak di Masjid.

Namun selain ibadah rutin seperti Solat Jumat, banyak pertanyaan lain muncul terkait perayaan hari besar Islam. Seperti misalnya adalah bagaimana dengan acara Memperingati Maulid Nabi.

Melaksanakan Maulid Nabi Muhamad 2021 Dalam Keadaan Pandemi

Pemerintah sendiri belum mengeluarkan keputusan terkait pelarangan atau kebolehan mengadakan acara peringatan Maulid Nabi di tahun 2021. Namun berkaca pada tahun 2020, MUI tidak memberikan larangan untuk melakukannya.

Meski begitu, Anda tetap harus menunggu kepastian kebijakan pemerintah sebelum memutuskan untuk melaksanakannya. Sebab pemerintah sendiri masih memberlakukan perpanjangan PPKM Level 3 & 4 hingga 9 Agustus.

Selain memperhatikan kebijakan pemerintah, keputusan MUI juga harus dijadikan pertimbangan. Karena MUI adalah lembaga yang terdiri dari banyak ulama. Sehingga keputusan yang dikeluarkan MUI pasti sudah merupakan hasil kesepakatan ulama.

Tentunya umat Islam berharap agar peringatan Maulid Nabi dapat diadakan dengan besar. Tentunya dengan tetap menjaga protokol kesehatan yang ketat ketika menjalankan peringatan Maulid Nabi tersebut.

Namun jika kebijakan pemerintah tidak mengizinkan peringatan Maulid Nabi ditengah pandemic Covid-19, Anda tidak perlu berkecil hati. Sebab kebijakan tersebut pasti bertujuan baik untuk mempercepat selesainya pandemi.

Pada tahun 2020 silam, beberapa pihak juga tetap tidak mengadakan peringatan Maulid Nabi secara langsung. Beberapa pihak seperti sekolah menengah mengadakan peringatan Maulid Nabi secara daring.

Sehingga cara ini juga tetap bisa digunakan di tahun 2021 ini. Karena meski dilakukan secara daring, semangat dari Maulid Nabi tetap bisa tersampaikan dengan baik.

Semangat Maulid Nabi Muhamad 2021 Walau Dilakukan Secara Daring

Perlu untuk disadari bahwa substansi dari peringatan Maulid Nabi bukan terletak pada besarnya acara. Sebab yang lebih penting daripada itu adalah bagaimana nilai-nilai dan semangat perjuangan Nabi dapat tersampaikan.

Selama nilai-nilai dan semangat tersebut bisa tersampaikan kepada para peserta, maka pengadaan Maulid Nabi secara daring bukanlah masalah. Berikut adalah beberapa nilai dari Maulid Nabi yang perlu diperhatikan.

  1. Menjadikan Nabi Muhammad Sebagai Teladan

Peringatan Maulid Nabi adalah momen untuk memberi kesadaran menjadikan Nabi Muhammad sebagai teladan. Teladan sendiri artinya adalah orang yang dicontoh. Sehingga yang terpenting dari pengadaan maulid adalah mencontoh Nabi.

Mencontoh yang dimaksud bukan hanya mencontoh dalam aspek fisik. Namun justru yang terpenting adalah mencontoh dalam sikap dan perbuatan. Dengan begitu umat Islam bisa memiliki akhlak mulia layaknya Nabi.

  1. Menghayati Perjuangan Nabi Muhammad

Maulid Nabi juga menjadi momen yang tepat untuk menghayati perjuangan Nabi dalam mendakwahkan Islam. Sehingga meski berada ditengah pandemic Covid-19, umat Islam tetap ingat keharusan untuk menyuarakan kebaikan.

Dengan menghayati perjuangan Nabi Muhammad, umat Islam akan termotivasi dalam menghadapi keadaan pandemi. Karena jika dibandingkan kondisi Nabi pada masa awal Islam jauh lebih parah dibanding saat ini.

Umat Islam patut bersyukur memiliki sosok yang sangat tepat untuk dijadikan teladan sebagai Nabi Muhammad. Karena jalan hidup dan perjuangan Nabi mendakwahkan Islam memiliki banyak inspirasi untuk umat saat ini.

Maulid Nabi bukan hanya sebatas perayaan hari kelahiran Nabi Muhammad. Dengan memperingati Maulid Nabi Muhamad 2021, umat Islam diharapkan dapat mengambil teladan dari Nabi Muhammad.

Mengenal Jenis Batik Tegalan yang Sudah Pupuler Sejak Lama

batik merupakan salah satu warisan budaya Indonesia dengan memiliki banyak jenis. Batik tegalan jadi salah satu jenis yang paling populer saat ini.

Hari Batik selalu diperingati setelah ditetapkan sebagai Masterpieces of the Oral and Intangible Heritage of Humanity oleh UNESCO 2009 lalu. Sejak saat itu, pakaian khas ini jadi lebih terkenal.

Seperti yang sudah diketahui, batik telah ada sejak ribuan tahun lalu. Di masa lalu, pakaian ini dianggap sebagai sebuah simbol dari penguasa. Misalnya saja di kawasan Jawa Tengah atau Yogyakarta.

Menariknya, saat ini ada banyak sekali jenis batik yang ada di Indonesia. Hampir setiap daerah memiliki corak masing-masing dan membuat kekayaan batik bertambah. Salah satu yang cukup populer adalah Tegalan.

Perkembangan Batik Tegalan yang Perlu Diketahui

Jika dilihat dari perkembangannya, motif Tegalan tidak terlepas dari masa Mataram Islam. Pada saat itu, Sultan Amangkurat 1 sedang melakukan pelarian. Di saat yang sama dia juga membawa pengrajin batik.

Beberapa waktu kemudian, pengrajin batik tersebut mulai membuat motif baru. Hal tersebut disesuaikan dengan kondisi lingkungan masyarakat sekitar. Terutama yang cenderung lebih banyak memiliki pekerjaan sebagai petani dan peternak.

Perkembangannya semakin meningkat seiring berjalannya waktu. Apalagi dibentuk sebuah Sekolah Kepandaian Putri di sekitar daerah tersebut. Salah satu hal yang diajarkan adalah bagaimana membuat kain batik.

Menjelang masa kemerdekaan, batik khas Tegalan jadi semakin populer. Pedagang lokal dan pedagang china banyak menjual kain unik tersebut. Akhirnya, batik khas Tegalan menyebar ke berbagai daerah.

Corak Batik Khas dari Tegalan

Jika diperhatikan, b

atik khas Tegalan ini memiliki 2 motif utama, motif klasik dan pengembangan. Keduanya memiliki karakteristik masing-masing. Lebih lengkapnya dapat Anda baca di bawah ini:

  1. Motif klasik

Motif ini merupakan pola awal yang diperkenalkan sejak masa Amangkurat 1. Umumnya, motif klasik mengambil objek berupa fauna dan flora sebagai simbolisasi. Motif klasik sendiri masih dibagi lagi jadi 2.

Pertama, klasik irengan lebih dominan menggunakan warna gelap seperti hitam, cokelat, hingga biru tua. Dalam klasik irengan, biasanya objek yang digambar merupakan flora yang ada khas daerah tersebut.

Daerah tersebut memang memiliki banyak flora khas. Hasil bumi juga sering dijadikan sebagai objek gambar dalam membuat motif. Beberapa diantaranya adalah jahe-jahean, kawung melinjo, cempaka mulya, hingga cempaka putih.

Kedua ada klasik bangjo yang memanfaatkan warna lebih cerah seperti merah, cokelat, hingga kuning. Bahkan, ada juga pengrajin yang menggunakan warna hijau dan warna biru.

Umumnya, klasik bangjo memiliki motif gambar lebih variatif. Bukan hanya flora saja, melainkan juga fauna. Beberapa motif diantaranya adalah semut runtung, buntut bajing, tumbar bolong, hingga wadas gempal.

  1. Motif pengembangan

Sedangkan untuk motif pengembangan biasanya terbentuk karena perpaduan dengan batik lain. Biasanya, pola Solo dan pola Cirebon lebih banyak memberikan pengaruh batik khas Tegalan ini.

Nilai Batik Khas dari Tegalan

Sama seperti jenis kain batik lainnya, motif Tegalan memiliki banyak nilai. Jika melihat dari sejarahnya saja, maka kain ini jadi bukti eksistensi Kerajaan Mataram Islam.

Di sisi lain, Tegalan sering dijadikan sebagai simbol dari masyarakat tersebut. Penggambaran motif merupakan salah satu bukti dari hal tersebut. Tidak terkecuali dengan adanya motif flora fauna pada Tegalan.

Motif tersebut memperlihatkan bagaimana kondisi alam di sekitar. Misalnya, motif kapas merupakan bentuk apresiasi bahwa masyarakat sekitar sering menjumpai pohon tersebut. Begitu juga dengan gambar dari objek lainnya.

Jika dilihat secara keseluruhan, kain ini cukup populer di Indonesia. Motifnya lebih bervariasi dengan kombinasi pewarnaan akurat. Sedangkan kainnya sendiri lebih kuat dari pada kain lainnya.

Tegalan memang jadi salah satu jenis batik yang populer di Indonesia. Banyak pengrajin membuatnya dengan memberkan kombinasi. Terutama dengan menambahkan motif khas dari daerah Tegal.

Bahan kain biasa terbuat dari katun, mori atau sejenisnya yang adem saat dipakai. Namun saat ini sudah dicari juga oleh beberapa pembatik kain berbahan tencel dan rayon yang bisa digunakan sebagai alternatif bahan batik. Lakumas memproduksi benang candimas yang berbahan tencel dan juga memproduksi benang rayon yang sudah terjamin kualitasnya dan digunakan oleh beberapa pengrajin.

Miliki Jantung Sehat Meski Hanya di Rumah Selama Pandemi

Dengan melakukan beberapa hal berikut ini, Anda akan tetap memiliki jantung sehat meski hanya beraktivitas di rumah saja selama pandemi Covid 19.Banyak pihak yang melakukan sosialisasi untuk terapkan protokol kesehatan 5M. Namun selain menjalankan protokol tersebut, terdapat beberapa hal lain yang perlu dilakukan untuk menjaga kesehatan.

Karena selama berlangsungnya pandemi Covid 19, tentu Anda akan lebih banyak menghabiskan waktu di rumah. Bahkan pada orang-orang yang diwajibkan WFO, tidak ada alasan untuk keluar rumah.

Sementara banyak anggapan bahwa berdiam diri di rumah tidak baik untuk kesehatan. Khususnya kesehatan pada organ dalam seperti jantung. Lalu bagaimana cara agar jantung tetap sehat meski di rumah saja?

Jika Anda memiliki pertanyaan tersebut, maka Anda berada di tempat yang tepat. Karena dalam artikel ini, kami akan menjabarkan cara untuk menjaga kesehatan jantung meski hanya di rumah saja.

Pentingnya Menjaga Kesehatan Jantung untuk Mendapatkan Tubuh Kuat

Sebelum membahas mengenai bagaimana cara menjaga kesehatan jantung, sebelumnya kami akan menjelaskan nilai penting melakukannya. Karena masih banyak orang yang tidak sadar akan pentingnya ha ini.

Tentu Anda sudah memahami bahwa jantung adalah pusat tubuh. Fungsi utama jantung adalah mengirimkan darah ke seluruh tubuh. Jika jantung lemah, maka proses peredaran darah akan terganggu.

Hal ini tentu akan berefek pada tubuh baik disadari maupun tidak. Karena untuk beraktivitas, tubuh manusia memerlukan oksigen yang dihantarkan oleh darah. Dengan gangguan jantung akan membuat aliran oksigen terhambat.

Jantung yang lemah juga akan membuat Anda kesulitan untuk melakukan berbagai jenis olahraga. Padahal berolahraga sangat penting untuk meningkatkan imunitas tubuh di masa pandemi seperti sekarang.

Sebab untuk dapat berolahraga dengan maksimal, tubuh harus mendapatkan oksigen yang lebih banyak. Sehingga kerja paru-paru dan jantung akan mengalami peningkatan saat Anda melakukan olahraga.

Hal ini juga yang membuat jantung berdetak lebih kencang saat berolahraga. Bahkan Anda bisa merasakan jantung berdebar dengan begitu kencang setelah melakukan beberapa olahraga berat.

Dengan menjaga kesehatan jantung, Anda bukan hanya mendapatkan tubuh sehat. Tetapi Anda juga akan mampu mendapatkan daya tahan tubuh untuk terlindung dari infeksi virus Covid 19.

Cara Menjaga Kesehatan Jantung Meski di Rumah Saja

Ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan agar kesehatan jantung terjaga dan kuat. Berikut adalah beberapa cara menjaga kesehatan dan meningkatkan kesehatan jantung meski hanya di rumah.

  1. Hindari Rokok & Alkohol

Berada di rumah saja membuat Anda memilki lebih banyak waktu luang. Sayangnya banyak orang bingung bagaimana cara memanfaatkan waktu luang tersebut. Akhirnya mereka memilih merokok dan meminum alkohol.

Padahal kedua hal tersebut memiliki efek buruk pada jantung. Oleh karena itu, Anda perlu menghindarinya untuk menjaga kesehatan jantung. Carilah hal lain yang bisa dilakukan untuk menghabiskan waktu luang.

  1. Melakukan Olahraga Secara Teratur

Salah satu aktivitas bermanfaat yang bisa dilakukan untuk mengisi waktu luang dan menjaga kesehatan jantung adalah berolahraga. Sebab meski di rumah, Anda tetap bisa melakukan beberapa jenis olahraga.

Mulai dari melakukan kardio, senam atau olahraga lainnya dengan intensitas menengah. Selagi jantung Anda masih sehat, maka Anda perlu sering melakukan berbagai aktivitas fisik meski hanya di rumah saja.

  1. Menjaga Asupan Makanan

Makanan adalah salah satu hal yang memiliki pengaruh terhadap kesehatan jantung. Selain bermanfaat untuk jantung, asupan makanan yang baik juga akan meningkatkan daya tahan tubuh.

Pandemi Covid 19 menuntut banyak orang untuk melakukan berbagai aktivitas di rumah saja. Hal ini berpotensi memunculkan beragam penyakit seperti salah satunya adalah penyakit jantung.

Oleh karena itu Anda perlu melakukan berbagai kegiatan seperti di atas demi menjaga kesehatan jantung. Karena jantung sehat sangatlah penting dalam menjaga tubuh terlebih di kondisi pandemi seperti sekarang.